Le raid multisports est une activité sportive pouvant prendre diverses formes. Il s'agit généralement d'une course se courant sur un ou plusieurs jours, dans un cadre naturel. Ce raid se fait très souvent en équipe (de 2 à 5 en règle générale) et combine diverses disciplines.
Un raid se déroule selon plusieurs principes. Il y a des épreuves et des étapes. Les épreuves sont par exemple le tir à l'arc ou l'escalade qui se déroulent à un lieu précis, et les étapes sont les raccords entre les épreuves.
Ces étapes s'effectuent le plus souvent en VTT et font plusieurs dizaines de kilomètres. Soit il suffit (à l'aide d'une carte) de relier deux points (deux épreuves), soit il faut passer par des balises équipées de poinçon (différent pour chaque balise) ; dans ce cas, les équipes ont un talon de contrôle et poinçonnent ce talon de contrôle pour faire valider leurs passages.
Certaines organisations disposent également de dossards ou de bracelets équipés de puces électroniques (le principe reste le même).

Selon les raids, on peut ainsi y rencontrer :
       ♦ course à pied, trail, Run & Bike
       ♦ course d'orientation
       ♦ VTT
       ♦ canoë ou Kayak, rafting

        Plus techniques verticales : escalade, via ferrata et bien plus selon l'imagination de l'équipe organisatrice.


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